Vaporizácie zeleného čaju

Zelený čaj pochádza z Číny, história jeho užívanie je dlhá približne 4 000 rokov. Jedná sa o tropický ker čajovníka (lat. Camellia), ktorý má pevné a lesklé listy - tie sa zberajú niekoľkokrát do roka. Ker čajovníka sa používa pre výrobu zeleného a čierneho, či bieleho čaju - jedná sa teda o rovnakú rastlinu, pričom na výrobu zeleného čaju prechádzajú listy iba minimálne oxidáciou (na rozdiel od čaju čierneho a bieleho, ktoré sú spracovávané odlišným spôsobom). V našich podmienkach sa však žiaden čaj nedá pestovať.

Dnes patrí čaj k najrozšírenejším nápojom na celom svete. V tradičnej čínskej medicíne je odporúčaný pri bolestiach hlavy a celého tela, pri problémoch s trávením, pri depresiách, na posilneniu imunitného systému, na detoxikáciu a ako všeobecný životabudič. Traduje sa, že pitie zeleného čaju vedie k dlhovekosti.

Na vaporizáciu sa používajú listy zeleného čaju, vhodná teplota je 180 – 190 °C. Vaporizovať možno aj sypaný, sušený čaj, ktorý je pripravený na výrobu čajového nálevu, len jeho chuť je vhodné doplniť napr. nejakým esenciálnym olejom, nie je to však nutné. Vaporizovať možno tiež ovocné čaje, či čaje aromatizované, napr. Rooibos pod., alebo bylinné čajové zmesy - tu sú účinky vaporizácie rovnaké (avšak intenzívnejšie), ako keď je čaj zaliaty horúcou vodou a vypitý (je teda jednoduché použiť harmančekový čaj pre uvoľnenie a ľahšie zaspávanie, mätový čaj pri nachladnutí a zažívacích problémoch atď).

Účinky vaporizácie zeleného čaju sú energizujúce a povzbudzujúce bdelosť - pri naparovaní sa totiž z rastliny uvoľňuje teín, ktorý pôsobí stimulačne. Ak majú byť účinky jemnejšie a skôr upokojujúce, je potrebné nastaviť nižšiu teplotu vaporizácie - potom je vdychovanie čajových výparov vhodné v prípade podráždenia. Účinnosť vaporizovaného čaju je údajne o niečo nižšia, než napr. šálka ​​kávy, avšak nástup účinku je rýchlejší.

Veľkou výhodou zeleného čaju je aj jeho vysoký obsah antioxidantov - tie znižujú riziko voľných radikálov, ktoré poškodzujú bunky v organizme.

Použité zdroje

http://www.davincivaporizer.com/vaporizer-temp-guide

http://www.vaporizergiant.com/aromatherapy.html

http://www.zamnesia.com/content/302-best-legal-herbs-to-vaporize

http://www.davincivaporizer.com/vaping-green-tea/

http://www.vaporizer-club.cz/profily-bylinek/caj.html