Vaporizácie mäty piepornej

Mäta pieporná (lat. menta piperita) sa vyskytuje prakticky po celej Európe a je charakteristická svojou mentolovou vôňou a chuťou. Jedná sa o odolnú, približne 80 cm vysokú bylinu, ktorá má kvitnúce listy ružovofialovej farby, pokryté jemnými chĺpkami. Kvôli svojim priaznivým účinkom sa mäta používa ako zložka množstva prípravkov, liekov alebo ako korenie. Veľmi dobre pôsobí napr. pri problémoch s ďasnami, pri prechladnutí, alebo pri problémoch s trávením. Okrem toho osviežuje dych. Užíva sa v podobe čaju, na inhaláciu a tiež sa z nej vyrába olej.

Pestovanie mäty piepornej je pomerne jednoduché, možno ju vysadiť na záhrade, ale aj na balkóne, či ako izbovú rastlinu. Vyžaduje priepustný substrát, pravidelnú zálievku, prihnojovanie a teplé stanovište. Najľahšie sa rozmnožuje pomocou zakorenenia sadenice (pestovanie zo semien príliš úspešné nebýva).

Mäta pieporná dokáže prostredníctvom vaporizéra zmierniť svalové kŕče a menštruačné bolesti (všeobecne má upokojujúce účinky), uľavuje pri črevných a žalúdočných ťažkostiach (nadúvanie a koliky) a rovnako pri opici. Pôsobí ako antiseptikum (protizápalovo), mierni bolesti hlavy, zvyšuje však potenie. Veľmi osviežujúca a príjemná je samozrejme jej chuť, ktorá dokáže utlmiť aj nežiaducu príchuť iných zložiek v zmesi. Pri inhalácii navyše pomáha k uvoľneniu upchatého nosa pri nádche a prechladnutí (pomáha aj pri alergickej sennej nádche), uľavuje od kašľa a pri zápale nosohltanu. Najdôležitejšou účinnou látkou je mentol.

Podľa uskutočnených štúdií je zrejmé, že vaporizácia mäty piepornej je účinná aj pri odvykaní od fajčenia, pri obmedzovaní chuti do jedla, pri znižovaní stresu a pri relaxácii. Dokonca pomáha zvyšovať činnosť mozgu (napr. pomáha vodičom zostať za volantom v strehu).

Ideálne by mala byť mäta pieporná zahrievaná na približne 130 °C, používajú sa čerstvé listy aj sušená zmes. Mäta pieporná však nie je vhodná pre osoby, ktoré sú alergické na mentol a nie je vhodná ani na dlhodobú a pravidelnú inhaláciu v silných dávkach (podobne ako pri akýchkoľvek iných bylinkách, tak aj pri mäte hrozí precitlivenosť).

Zdroje:

http://www.zamnesia. com/content/302-best-legal-herbs-to-vaporize

http://vapes.sobevaporizers.com/portable/best-herbs-to-smoke-in-portable-vaporizer-pens/

http://www.vaporizer-club. cz/profily-byliniek/mata-peprna.html

http://www.vaporizergiant.com/aromatherapy.html

http://www.healthynewage.com/blog/stop-smoking-vaporizér-pipes/